25 Aprile 2020

A quale età fare ginnastica posturale By Dott. Gabriele Garau A quale età fare ginnastica posturale? ​ ​ È utilissima fin da bambini, soprattutto nella fase di crescita, perché tiene sotto controllo lo sviluppo pscomotorio: uno zaino troppo pesante, una posizione scorretta durante le ore di studio sui banchi di scuola possono determinare nel tempo […]

Quando è consigliata By Dott. Gabriele Garau Quando è consigliata? La ginnastica posturale è consigliata a chi soffre di qualche patologia della colonna vertebrale: scoliosi, cifosi, lombalgia, sciatalgia, e di tutti quei disturbi e dolori alla schiena che non permettono di mantenere una postura o di eseguire dei movimenti del corpo correttamente. Questa ginnastica è